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这样敷,唇疱疹两天就好?你真的没看错!

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唇疱疹是一种受到单纯性疱疹病毒(HSV)感染而出现的疾病,虽然它不会对健康造成严重危害,而且一般会在两到四周内自行消失,但在复原过程中,唇疱疹会带来刺痛、瘙痒感,唇周出现水泡,皮肤甚至会破裂,相当令人困扰。

最易罹患唇疱疹的时间点包括:

压力过大时

免疫力下降

剧烈的温差变化

感冒发烧期间

唇疱疹发作时,大多数人通常会在受感染的区域涂抹药膏,但除了药物以外,您也可以使用下列的居家疗法来治疗唇疱疹。

治疗唇疱疹最好的居家疗法

1.大蒜

大蒜具有优异的抗病毒能力,可说是天然的抗生素。因此,用大蒜涂抹于唇疱疹上是一种非常有效的天然疗法。

2.牛奶

唇疱疹是由单纯性疱疹病毒引起的,但同时它也和饮食不均衡有关。

我们每天吃的食物通常含有两种必需的氨基酸—离胺酸和精胺酸,离胺酸有助于预防唇疱疹发作,而精胺酸则会导致唇疱疹复发。

牛奶富含离胺酸,经常饮用可有效减轻唇疱疹的病况并预防唇疱疹再次发作。此外,将棉花球浸泡在牛奶中也是一个好方法,只需定期涂抹于受感染的区域,直到唇疱疹消失即可。

3.芦荟

芦荟有舒缓和抗发炎的特性,故涂抹芦荟凝胶可使唇疱疹更快干燥并愈合结痂。

4.食盐和水

具体实行方法如下:

手指沾湿,再沾取一些食盐,用手指轻敷唇疱疹患处两分钟。

或用温暖的盐水浸泡棉花球,并将其敷在嘴唇上几分钟,每天重复此过程直到唇疱疹愈合即可。

5.增加维生素C和维生素E的摄取量

为加快恢复速度和提升免疫力,建议多摄取下列食物:

西兰花

猕猴桃

柳橙

酪梨

6.茶树油

建议每2小时用茶树油涂抹患处。一开始患处可能会发痒,但2天后,您就能摆脱唇疱疹问题。

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