一招帮你快速摆脱口唇疱疹（cold sore）！！！

感恩节前一周去洗牙，不知道是不是牙医助理太用劲，拉伤了我的嘴唇，洗完牙的第二天，嘴角开始刺痛起来，作为每一年都会在秋冬季节嘴唇长泡的我知道，历史又要重演了。果不其然，晚上，嘴角开始长了一串小水泡……

其实小时候嘴角也经常莫名地长泡，那时奶奶告诉我，这是因为吃了不干净的东西或者上火了，有病毒隐藏在嘴唇上（客家方言叫做长飞丝），治疗的土方法就是把碗放到火边烤热，然后把热碗边缘轻轻压放在水泡上，这一招叫做控飞丝。（时隔太久，我都记不清有没有效果了，估计小孩子那会儿也不会计较嘴上长泡影响美观吧），后来慢慢长大，从朋友们的传授中学会用牙膏或者红霉素眼膏去缓解唇疱疹的痛苦（虽然吧，这两者的功效并没有什么卵用，但是带来的心理安慰还是值得拥有的）

水泡疼了两天，紧接着水泡破掉开始结痂，直到七到十天左右才愈合。整个感恩节假期，因为烂嘴角（结痂的时候嘴唇巨丑），都不敢拍照。

好不容易嘴角慢慢愈合，12月初吃了一顿辣火锅，刚吃完，下嘴唇又开始隐隐刺痛（什么鬼，又，又，又，又来~~~~）

隔天，伤心的我和一老美朋友聊天，无意间抱怨了一下我的嘴唇，没想到却找到了救星。她告诉我，这个唇疱疹叫做cold sore，在米国有一种很有效的药可以快速治愈。

cold sore？？？为嘛在美生活了六年的我，都不知道这个东东的英文名称（嗯，大概是因为嘴唇长泡太普遍了，认为它就是需要7到10天才会自愈，没把它当回事。）

不多说，先上图，

Cold sore 唇疱疹，是由Herpes simplex virus（HSV）单纯性疱疹病毒感染引起的，其中我们常见的唇部疱疹是由HSV1感染的。据世界卫生组织公布的数据，在50岁以下的人群中，67%的人都感染了单纯疱疹病毒Ⅰ，当感染了单纯疱疹病毒后，病毒会潜伏在我们的神经元中，一般情况不会发病。但是当人的免疫力低下，或者身体疲劳（熬夜），精神紧张（压力过大），感冒等，都可能激活病毒。
口唇疱疹并不能根治，市面上那些抗病毒的药物（比如阿昔洛韦片，阿昔洛韦乳膏）不能完全清除病毒，但可以减轻症状，极大地缩短病程，也是可以使用的。
好了，介绍一下美国本土的快速摆脱唇疱疹的秘方—Abreva Docosanol 10% Cream Cold Sore/Fever Blister Treatment Pump – 0.07oz(walmart, target都有卖，target现在还有折扣）

为了使其更有效，最好是在嘴唇刚刚有刺痛感觉，但水泡还没有起来的时候就开始使用，当然如果水泡已经起来了，也是依然可以使用。

下图是我前几天第二次唇疱疹发作时使用Abreva Docosanol 10% Cream，（当时水泡已经长出来了，涂了药膏上去，第二天水泡瘪下去，第三天基本看不出来了）

和感恩节那一次嘴角长泡结黑色的痂相比，药膏的效果太好了，这个药膏不管大人还是小孩都可以安全使用，使用方法也很简单，就是洗干净手，在患处一天涂抹五次，坚持涂三天一般就会有好转。

啰嗦这么多，但愿能够帮助大家更深入地认识一下口唇疱疹这种常见病症，如果没有从国内带阿昔洛韦乳膏这些常用药膏，记得在这里也有一款药膏很有效果喔。