气温变低、气候干燥，最近的你是否感到：“一天到晚狂喝水，嘴唇还是干得起皮”“润唇膏换了又换，嘴唇还是干巴巴”“总是忍不住上手撕，撕完更痛了”……其实这都是“唇炎”惹的祸。
唇是口腔的门户，唇红是黏膜与皮肤的移行部分，独特的生理环境决定了唇部是口腔最易受伤的地方，也是皮肤和黏膜疾病最易出现病损的部位。其中唇炎就是唇部疾病中发病率最高的一种。
唇炎是一种非特异性的皮肤炎症反应，主要表现为嘴唇干燥脱皮，常伴有瘙痒、刺痛感，严重的还会有肿胀、渗出甚至糜烂等症状。
嘴唇越舔越干，很大可能是患上了唇炎。诱发唇炎的常见因素有以下4类：
1.感染性因素。有些人经常口干舌燥，若出现口唇疱疹，则更容易引发唇炎。
2.刺激性因素。局部潮湿、反复摩擦，长期摄入辛辣、刺激性食物，有可能导致唇部皮肤的受损而出现唇炎。
3.过敏性因素。对于某些敏感个体而言，唇部护肤产品或者牙膏中的成分都有可能导致唇部皮肤的迟发性过敏反应，从而诱使唇炎反复发作。
4.日光性因素。日光性唇炎多发生在下唇部位，与紫外线照射和进食光敏性食物有一定关系。
如何判断自己得了唇炎？
如果您遇到以下情况，建议引起重视，并及时就医：
1.唇炎症状常年发作，通过加强润肤、防晒和日常护理后仍然无法有效缓解。
2.唇炎症状影响日常生活，比如经常发生干燥、脱屑、皲裂，影响进食及唇部表情等。
3.皮肤屏障完全破坏，如出现较大面积的水疱、渗液、糜烂和结痂等。
如果已经出现上述情况，通常患者无法自行处理，需进行专业的医学诊治。
对于唇炎，预防是关键。具体可以这样做：
1.养成良好的生活习惯，切勿舔唇或咬唇，唇部干燥脱皮时不要撕扯。
2.保持唇部清洁，餐后用纸巾轻轻拭去油分，用温和型润唇膏涂抹。
3.减少使用口红、唇釉、唇彩等，更不要纹唇。
4.饮食均衡，多饮水，因人而异酌情摄入鱼虾、海鲜、牛羊肉、草莓、芒果等。
5.做好唇部防晒，唇部皮肤很脆弱，易受到紫外线伤害，可适当选用带有防晒指数的护唇膏。
如果只是轻微脱皮，可以先用热毛巾湿敷唇部，用柔软干净的刷子擦拭软化的死皮，并涂抹唇膏给嘴唇上一层保护膜，注意竖着涂擦、沿唇纹方向效果更好。当出现嘴唇开裂出血、肿胀、水疱等严重症状时，需尽快就医，在医生的指导下对症用药。
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