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干裂、出血、起泡 ,冬天嘴唇也需多呵护

唇炎知识库 haochun 71浏览 0评论

有些人一到冬天嘴唇就容易起皮、干裂,还有的人唇角会出现潮红、起泡、裂口,甚至唇周起小水泡。嘴唇出现这些情况,不少人都会觉得是不是缺水?是不是上火了?然后喝菊花茶、吃“降火”药,却发现没什么效果,甚至症状反而越来越严重。那么,这其中的原因可能有哪些?冬天正确的护唇方法又有哪些呢?

嘴唇裂口、出血,小心是唇炎

最近,市民胡女士总感觉口干舌燥,嘴唇干得脱了皮,白天就不停地涂抹唇膏,可还是不管用。后来,胡女士发现嘴上都翘了皮,忍不住用舌头去舔,没想到越舔越干,沿着唇纹都裂开出血,吃饭说话都不敢张大嘴,皮肤科就诊后,被确诊为慢性唇炎。

“慢性唇炎有干燥脱屑性唇炎、过敏性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺性唇炎、光敏性唇炎等各种类型,秋冬季节以干燥脱屑性(剥脱性唇炎)为多。”雪彦锋介绍说,干燥脱屑性唇炎(剥脱性唇炎)的病因并不十分明确,目前认为其发病多与各种慢性长期持续性刺激有关,如干燥、寒冷,特别是与舔唇及咬唇等不良习惯,嗜好烟酒、烫食等有关系,少数和口红、唇膏中的某些添加成分也有关系。另外,免疫力低下、精神压力大也是病因之一。

嘴唇干的时候,很多人习惯用舌头去舔,但是舔嘴唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致越舔越干的恶性循环。另外,当嘴唇出现干裂,很多人还有用手撕皮的习惯,这会导致唇炎越来越严重。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。

应对方法

一般来说,比较轻微的唇炎,我们可以通过日常护理来缓解症状,但是对于重度唇炎,大家还是应该及时寻求医生的帮助。

预防唇炎,首先要去除各种刺激因素,应改变咬唇、舔唇、撕痂等不良习惯;避免唇部过度护理“去死皮”或者“纹唇”,注意防风、防晒等。其次,可以在医生的指导下修复唇部皮肤黏膜屏障,尽量选择一些温和且副作用小的凝胶和乳膏,也可购买无添加的唇膏或唇膜作为外层的保护。有过敏史或者过敏性唇炎患者,需避免吃容易发生过敏的食物、药物(如海鲜类食物、磺胺类药物等)。

口角潮红糜烂,提防是口角炎

“医生,我的嘴角十分疼痛,吃饭、说话都受影响,是因为天气太干燥吗?”秋冬时节,很多人不小心就发现“嘴角烂了”,一吃东西就痛不欲生。

人们平时所说的“烂嘴角”医学上称为口角炎。秋天时节气候干燥,再加上人体油脂分泌减少,就容易造成皮肤缺水、缺油的现象,从而诱发口角炎。值得提醒的是,大多数“烂嘴角”的原因并不是人们认为的“上火”。雪彦锋进一步分析,感染、创伤、接触变应原、营养不良、缺乏维生素等均可导致口角炎。根据发病原因可分为营养不良性口角炎、感染性口角炎、接触性口角炎和创伤性口角炎等。临床表现为口角潮红、起泡、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。另外,老年人本身免疫力较低,可能感染单纯性疱疹病毒引发口角炎。嘴角会长出一些小水泡,然后破溃糜烂结痂。

应对方法

中医认为,过食肥腻辛辣、煎炒、酒类等食品,致使脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂。应对这样的“火”,应多吃米粉、豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜,多摄入B族维生素。避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物,减少对口腔和肠胃的刺激,去除不良嗜好,防止暴食或过饥。还可适当服用清火栀麦片等。

“如果患上口角炎,应分清类型,根据病因,对症治疗。感染性口角炎患者应在医生指导下,使用相应的抗病毒药物或抗生素药物。营养不良性口角炎主要以补充营养和维生素为主,同时针对口角不适进行药物治疗。接触性口角炎患者应先远离过敏原,同时口服抗过敏药物、局部短期涂抹弱效皮质类固醇软膏。在秋冬季节,针对干燥引起的口角炎,注意保湿,适当涂抹润唇膏。”雪彦锋表示。

 唇周起泡可能是口唇疱疹

最近,35岁的陈先生嘴唇周围长出了一些小水泡,反反复复不见好,于是去医院就诊咨询:“医生,我嘴角老是起水疱,也会在鼻孔边,不管它慢慢也会好,隔一段时间又出来,是火气太大的原因吗?”经诊断,陈先生嘴唇起泡并不是上火,而是口唇疱疹的症状。

“口唇疱疹又叫单纯疱疹,中医称为热疮,多发于口腔和唇周,主要表现为口唇周围有成群的水疱,周围有红晕,还可能出现发烧,疼痛,瘙痒,浑身不适等症状,最后会破裂结痂。除了口唇,也会发生在鼻周、眼周甚至是手指等部位。”雪彦锋提醒。

应对方法

当口唇疱疹发生时,病毒会比较容易传播,所以要注意与他人保持距离,避免发生皮肤接触,尤其不要接触新生婴儿、病患等免疫力比较弱的人。出现口唇疱疹时,一方面要更注重规律作息、饮食等,以保证机体加快愈合;另一方面,适当用药,可以帮助缓解病情。口唇疱疹是由单纯疱疹病毒感染而引起的,因此,可以进行抗病毒治疗。

  

小贴士

冬天护唇注意这些

清淡饮食,均衡饮食,避免辛辣、刺激的食物,忌烟酒。多吃些富含维生素C、E的水果(比如柠檬、猕猴桃、柚子)和蔬菜(紫甘蓝、黄瓜、西红柿、菠菜),补充适量水分,避免唇部干燥引起皲裂。

适当使用加湿器,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境。

别太依赖唇膏,唇部干燥不是勤抹润唇膏就能解决的,需要依靠内补和外调综合预防。

另外,嘴唇发干时,尽量不要涂口红。如果发现嘴唇干裂的情况反复发生,则建议及时到医院检查,以免炎症继续发展。

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