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冬季容易患唇炎?做好这4件事,保护好唇部!

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冬天气候特别的寒冷干燥,很多人在这个时候就会嘴唇也跟着干燥起来,嘴唇相比较于身体别的部位的皮肤来说会更薄一些,而且嘴唇没有汗腺,所以不能分泌汗珠油脂的分泌也很少,所以嘴唇会就更娇弱一些,更容易患上唇炎。

因此在冬季想要预防唇炎复发,一定要注意使用正确的呵护唇部方法,那么冬季要如何正确呵护嘴唇?

1、远离过敏原

有一些唇炎是属于过敏性的,对于这样的唇炎想要预防,在平时生活中就应该要注意不要让双唇接触过于刺激性的东西,比如刷牙的时候选择的牙膏尽量温和一点,平时外出的时候唇部也要注意防晒。冬季外出尽量戴口罩,这样可以遮挡寒风对嘴唇的伤害,可以保持嘴唇的温度和湿度,避免缺水。

2、不舔嘴唇

冬季本来气温就特别低,空气非常干燥,容易带走皮肤的水分,这个时候如果舔嘴唇就会导致嘴唇更干,这样就容易引发唇炎。所以尽量不要用舌头去舔嘴唇,也不要用牙齿来咬,如果嘴唇有脱皮的现象,更不能用手撕扯死皮,如果死皮已经翘起来,可以用小剪刀剪掉。

3、用润唇膏

润唇膏可以有效缓解嘴唇干燥、起皮的现象,对于容易出现唇炎的人群,应该每天都使用润唇膏,不论是夏季还是在冬季,只有对双唇进行恰当的护理才可以防止出现复发。但要注意口红最好选择滋润性高的,可以先使用润唇膏打底,之后再涂口红,这样也可以避免出现唇炎问题。

4、注意补充维生素

B族维生素如果缺乏就容易引发身体过敏,像是维生素B2缺乏体内的物质代谢就容易紊乱,这样就容易引起唇炎的复发,甚至还容易出现皮炎,脂溢性皮炎,角膜炎,口角炎等。所以在平时生活中,就应该要注意多吃一些B族维生素含量丰富的食物,比如绿叶的蔬菜,蛋类与奶酪,动物的肝脏等,还有饮食要均衡。

如果唇炎已经出现,在急性期需要先去除刺激因素,局部湿敷,停止使用化妆唇膏,保持唇部的干净湿润。如果症状严重,可以使用药物来进行治疗,像是可以口服维生素a,或者使用一些激素类的药物治疗,但必须要在医生的指导下服用,不可自己盲目用药。

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