健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦!
嘴唇青紫:血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。 极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。
可不要小看发紫的嘴唇，这是身体在向你发出强烈的信号:你的身体缺氧了！很多看官可能奇怪:我呼吸很顺畅啊，怎么会缺氧呢？那我只好稍微解释一下了，我们的呼吸实际上包括三个部分:1，呼吸系统将空气吸入肺中2，肺中的氧气与血液进行气体交换，将二氧化碳等废物排出体外3，血液将氧气带入身体的各个器官！
这种长期缺氧对身体的伤害是极大的，可以说氧气是身体各个器官最重要，用量最大的营养物质，就像植物不能离开阳光一样！长期缺氧的组织，器官功能下降，一个人就像一个由各种机械组成的机器人，如果一个机器人多个部分功能都不正常，结果可想而知！最主要的表现就是严重影响寿命的。首先，组织长期得不到足够的氧气，得癌症的机会会比正常人高很多；其次，组织器官长期得不到营养，人会老的很快，这个好理解一些；还有长期组织缺氧，如果再合并心脑血管疾病、糖尿病，会明显加重病情，会比不抽烟的人更容易发生心脑血管意外！
在排除了心脏病引起的嘴唇发紫的情况之后，看看还有哪些原因……
嘴唇发紫的其他原因
▲ 中毒
影视剧中，经常有这样一幕，中毒的人嘴唇发紫。现实确实也如此，不管是一氧化碳中毒还是食物中毒，均可能引起嘴唇发紫。
● 对策：往往这时候，你已经被送去了医院……那配合医生好好治疗，以便早日康复。
▲ 血液缺氧
血液缺氧，或者是血液循环功能不好，容易产生窒息感，也会导致嘴唇青紫。
● 对策：必须调节血液循环，多运动，睡好子午觉，做呼吸吐纳，或者借助药物治疗。
▲ 低温冻的
冬天的时候，许多人都可能被冻得嘴唇发紫。这种现象也是血液不循环导致。低温会让血管收缩，皮肤里血液变少，加上嘴唇薄而透明，所以很容易被看出唇色泛紫。
● 对策：很简单，躲进温暖的室内几分钟就恢复了。在寒冷的冬天记得多穿衣服，保暖最重要。
缺氧也是导致双唇发黑的重要原因。当人体的血液循环不畅时，无法向心脏供应充足的血液，心脏也无法向各个器官输送充足的血液，导致缺氧情况的出现，造成心脏病、贫血等疾病的出现，这时嘴唇会出现发黑的情况，同时还会伴随着头晕、心悸等并发症状。
这时，要及时查明病因，及时及时进行治疗，同时也可以多吃些补血补气的食物，黑芝麻、红枣、猪肝等食物都是很好的选择;除此之外，还可以选用当归、地黄、阿胶、枸杞等中药进行调理。
再者，当肾虚、肾炎等肾部疾病出现时，会导致肾上腺皮质功能衰退，这时嘴唇也会出现发黑。此时，维护肾脏功能的稳定是解决问题关键，平时在饮食上保持口味的清淡，注意水分的充分摄入，多进行体育锻炼是保养肾脏的重要手段。
此外，色素沉淀也是造成嘴唇发黑的重要因素，如果长期抽烟，或者肝脏功能下降，都会造成体内黑色素沉淀增多。解决这一情况，只要将肝脏健康调理正常即可。
嘴唇发黑的背后想不到竟然会隐藏这些信息，如果出现这种状况，一定要及时查原因，针对性地进行治疗，以免造成更大的健康危害。
嘴唇发紫怎么办
引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施。第一，如果是因为血液循环不好导致了我们的嘴唇出现青紫色，此时应该多吃各种食物，不要偏食，对于水果以及蔬菜，更是要多吃一些。
第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。
第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。
第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。
第五，如果唇色变紫是因为心脏疾病所导致的，这时候我们可以多吃一些坚果类食物，比如杏仁花生等，因为坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸，能够帮助我们更好的保护心脏。
第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。
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