健康的唇色是粉红色的,如果唇色不正常,可能是健康状况不好哦!
嘴唇青紫:血液循环不佳所致,易患心脏病、贫血,有中风的倾向。 极度寒冷时,身体末端血液循环不良,嘴唇呈现青紫色。
可不要小看发紫的嘴唇,这是身体在向你发出强烈的信号:你的身体缺氧了!很多看官可能奇怪:我呼吸很顺畅啊,怎么会缺氧呢?那我只好稍微解释一下了,我们的呼吸实际上包括三个部分:1,呼吸系统将空气吸入肺中2,肺中的氧气与血液进行气体交换,将二氧化碳等废物排出体外3,血液将氧气带入身体的各个器官!
这种长期缺氧对身体的伤害是极大的,可以说氧气是身体各个器官最重要,用量最大的营养物质,就像植物不能离开阳光一样!长期缺氧的组织,器官功能下降,一个人就像一个由各种机械组成的机器人,如果一个机器人多个部分功能都不正常,结果可想而知!最主要的表现就是严重影响寿命的。首先,组织长期得不到足够的氧气,得癌症的机会会比正常人高很多;其次,组织器官长期得不到营养,人会老的很快,这个好理解一些;还有长期组织缺氧,如果再合并心脑血管疾病、糖尿病,会明显加重病情,会比不抽烟的人更容易发生心脑血管意外!
在排除了心脏病引起的嘴唇发紫的情况之后,看看还有哪些原因……
嘴唇发紫的其他原因
▲ 中毒
影视剧中,经常有这样一幕,中毒的人嘴唇发紫。现实确实也如此,不管是一氧化碳中毒还是食物中毒,均可能引起嘴唇发紫。
● 对策:往往这时候,你已经被送去了医院……那配合医生好好治疗,以便早日康复。
▲ 血液缺氧
血液缺氧,或者是血液循环功能不好,容易产生窒息感,也会导致嘴唇青紫。
● 对策:必须调节血液循环,多运动,睡好子午觉,做呼吸吐纳,或者借助药物治疗。
▲ 低温冻的
冬天的时候,许多人都可能被冻得嘴唇发紫。这种现象也是血液不循环导致。低温会让血管收缩,皮肤里血液变少,加上嘴唇薄而透明,所以很容易被看出唇色泛紫。
● 对策:很简单,躲进温暖的室内几分钟就恢复了。在寒冷的冬天记得多穿衣服,保暖最重要。
缺氧也是导致双唇发黑的重要原因。当人体的血液循环不畅时,无法向心脏供应充足的血液,心脏也无法向各个器官输送充足的血液,导致缺氧情况的出现,造成心脏病、贫血等疾病的出现,这时嘴唇会出现发黑的情况,同时还会伴随着头晕、心悸等并发症状。
这时,要及时查明病因,及时及时进行治疗,同时也可以多吃些补血补气的食物,黑芝麻、红枣、猪肝等食物都是很好的选择;除此之外,还可以选用当归、地黄、阿胶、枸杞等中药进行调理。
再者,当肾虚、肾炎等肾部疾病出现时,会导致肾上腺皮质功能衰退,这时嘴唇也会出现发黑。此时,维护肾脏功能的稳定是解决问题关键,平时在饮食上保持口味的清淡,注意水分的充分摄入,多进行体育锻炼是保养肾脏的重要手段。
此外,色素沉淀也是造成嘴唇发黑的重要因素,如果长期抽烟,或者肝脏功能下降,都会造成体内黑色素沉淀增多。解决这一情况,只要将肝脏健康调理正常即可。
嘴唇发黑的背后想不到竟然会隐藏这些信息,如果出现这种状况,一定要及时查原因,针对性地进行治疗,以免造成更大的健康危害。
嘴唇发紫怎么办
引发嘴唇发紫的原因很多,必须找出嘴唇发紫的根源,才能对症下药,以下是几种应对措施。第一,如果是因为血液循环不好导致了我们的嘴唇出现青紫色,此时应该多吃各种食物,不要偏食,对于水果以及蔬菜,更是要多吃一些。
第二, 如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量,体内的尼古丁还是少点好。
第三, 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。
第四, 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。
第五,如果唇色变紫是因为心脏疾病所导致的,这时候我们可以多吃一些坚果类食物,比如杏仁花生等,因为坚果类食物含有丰富的不饱和脂肪酸,能够帮助我们更好的保护心脏。
第六,如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗,应对症下药,找出病因。
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