冬天唇炎反复发作怎么办？悄悄告诉你远离唇炎的小妙招→

唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。以反复的唇部干燥、脱屑，出现红肿、胀痛、瘙痒，甚至可能会有渗出结痂等表现。唇炎发病率较高，各个年龄段均可发生，多见于女性。若反复发作、迁延不愈，可致唇部肿胀肥厚，严重影响患者的容貌、进食、言语、甚至发生恶变。

唇炎是冬季最困扰我们的皮肤问题之一，由于冬季气温较低，空气干燥，大风一吹就会带走皮肤的水分，嘴唇也不例外，干燥、脱皮让唇炎变得更容易发生。有时候，一些人总觉得嘴唇干，就想舔舔，表面上是湿润嘴唇，实际上会让唇部的水分失去的更多。越舔越干、越干越舔，形成恶性循环。

冬季护唇全攻略

保养唇部

平时要多注意保养唇部，可以选择一些较滋润的唇膏。 如果过敏体质的人可以使用外敷蜂蜜滋润嘴唇，用棉签蘸取少量的蜂蜜涂于唇部，再用手指按摩，以促进其吸收。并且要及时补水，多喝水保持身体机能，同时防止嘴唇干裂。

嘴唇干了不要舔

干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。

不要吃辛辣刺激的食物

唇部恢复期间，避免吃辛辣、过酸、过烫等刺激性食物，这些食物会对唇部产生刺激，加重唇部症状，不利于唇部恢复。

避免风吹

常备口罩或围巾，风大时可戴上口罩或者用围巾遮挡一下，避免冷风对嘴唇的直接刺激。