干裂、脱皮、红肿……总是忍不住用舌头去舔，试图滋润干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越痛。秋冬来临，你的嘴唇是否又出现上述症状？医生提醒：频繁舔唇可能会导致慢性唇炎。
拒绝越干越舔、越舔越干的恶性循环
慢性唇炎是嘴唇的唇红部位和唇周皮肤持续或反复发作的炎症反应，主要表现为干燥、脱屑、渗出结痂、发胀发痒、充血水肿、灼热疼痛等，“此类症状往往反复发作，时重时轻，迁延不愈。” 慢性唇炎的致病机制尚不清楚，陈永国认为，可能与气候因素，如强烈的紫外线照射、寒冷干燥的气候等；吸烟酗酒因素，损伤唇部组织和细胞；口腔卫生因素，习惯性舔唇、咬唇、用手撕搓嘴唇以及免疫力下降，遗传基因等相关。 “嘴唇平时很少直接接触到唾液，对唾液中的多种消化酶和水没有抵抗能力，经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。”常用舌头舔唇，如同在干燥的天气里勤用水洗手一样，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。
避免刺激是预防慢性唇炎的关键因素
“慢性唇炎不是小毛病，可能影响进食、语言、美观，对患者的生活和心理也会造成一定影响。”一旦出现慢性唇炎的相关症状，患者应尽早前往医院就诊，及时治疗。医生会根据临床经验，缓解患者的病情，降低感染风险。“轻度患者可在唇部涂抹适当润唇膏；出现脱屑、皲裂等症状的患者，可先局部用依沙吖啶溶液湿敷，每日三次，每次餐后20分钟，再涂抹红霉素软膏或含低浓度糖皮质激素的软膏等。此外，在物理治疗方面，超声雾化可取得良好的治疗效果。”慢性唇炎，防重于治。日常生活中，尽量要避免阳光直射，以减少紫外线损伤；做好保湿措施，可清水湿敷，随后涂抹润唇膏；多饮水；外出时戴口罩，避免风吹和寒冷刺激；改掉咬唇、舔唇等不良习惯；戒烟限酒，饮食忌辛辣，多食用新鲜蔬菜水果，合理补充维生素和微量元素等。
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