现代女生对于自己身上每吋肌肤都相当重视，不止脸部肌肤、体型、手部、脚部、头发，就连小小的唇部保养也相当重要，特别是近日天气转寒，不少人会使用暖炉或暖风机，空气变得更干燥，令可以曝露年龄秘密的唇纹统统现形！除了湿度下降，还有什么原因导致唇干？透过改善日常小习惯可以如何淡化唇炆？中医角度又认为可以透过什么食物滋润双唇？
形成唇部干燥及产生唇纹的原因
有些人每当转季，唇部就特别干燥，甚至有脱皮的情况，究竟为什么？其实嘴唇不同于身体其他皮肤，它属于黏膜组织，没有毛孔、皮脂腺及汗腺在内，因此难以锁住水份，容易变得干燥；如遇上饮水不足时，缺乏水分的补充会使嘴唇的黏膜容易干燥。加上唇部的角质层很薄，容易受紫外线的影响而增生唇纹，而双唇亦会随年龄增长老化变得干扁，让唇纹变深。
除了外在环境因素，抽烟也会令唇纹增生，主要是尼古丁会令血管收缩，无法运送肌肤所需的水分或养分，无法制造及传送充足的胶原蛋白到唇部。而且香烟会破坏维他命C，使得唇部变得松弛并使唇纹加深。
改善唇部从日常护理做起
如果是因缺水产生的唇纹可以透过加强保湿而淡化，中医认为嘴唇干燥是由于体内干涸所致，例如睡眠不足、饮食不定时就会令脾脏变虚，从而令嘴唇干裂这项表征出现。除了可以多喝水，还应多吃雪耳、茄子、红豆、悉尼、百合、芝麻等滋阴润燥的食物。而很多人都有的小习惯：舔或咬嘴唇或是用手撕唇部的死皮，都是让唇部更加干燥的元凶，所以必须先从戒掉这些坏习惯。
紫外线其实不只于阳光强烈或盛夏才会存在，即使阴天、雨天或冬天都会有紫外线照射，需涂抹具有UV防晒效果的护唇膏，才可彻底保护唇部不受到紫外线伤害。此外在作唇部彩妆前，应使用护唇膏打底。既能避免会色素沉淀、让唇色变暗沉的化妆品刺激唇部，也可预防干燥。当非常在意唇部干燥时，可于晚间洗澡后或睡前，使用唇膜、唇部去角质产品，去除老化角质层及加强保湿保养，才能让嘴唇光滑柔嫩，告别暗沉。
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