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唇风的预防调护

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唇炎,在中医的病名为“唇风”。多因素体脾胃湿热,外感风邪,风热相搏而起,俗称“驴嘴风”。也有可能是唇部对某些物质如:口罩、唇膏、化妆品等的过敏性反应。
相信有唇炎的患者都知道,唇部发痒是多么痛苦的事情。除了唇部发痒不适之外,还会灼热疼痛、红肿、干燥起皮,严重的话唇部会破裂、流水、流血,而且症状反复。患者会常常不经意地自己舔唇,或者自咬嘴唇以揭去未脱落的鳞屑、痂皮,殊不知这些举动反而会引起症状加重。
因此,在日常生活中对嘴唇的关注和保养必须很讲究。以下为唇炎的预防调护 :
1、改正不良习惯,勿舔唇、咬唇或揭唇部皮屑。
2、要减少烟酒刺激,忌食辛辣厚腻之品,避免风吹及烈日暴晒。
3、观察并找出导致唇部发炎的过敏物质,如口罩、化妆品等,切不可使用稠厚的普通润唇膏、唇彩。
4、保持心情舒畅愉悦。唇炎和精神情绪有关,例如焦虑、愤怒、抑郁等会导致唇炎加重。
5、唇部燥痒的时候可以喝紫苏叶、柠檬、蜂蜜来润燥抗敏;唇部起皮干裂可服用麦冬、玉竹、石斛以滋阴降火润燥;唇炎痊愈了,仍需服用健脾利湿之品来调理,如山药、茯苓、薏米、芡实、马蹄、赤小豆等煎汤饮。

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