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嘴唇干燥脱皮,冬季唇炎不可不防

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冬季寒冷干燥,皮肤科诊室里挤满了各种各样的患者,除了长冻疮、裂口子、脸上发红发干,还有一个地方的皮肤问题也很“折磨”人,那就是嘴唇。

越舔越想舔

舔到又红又肿

不久前,小沈就经历了这样一段“有苦说不出” “想笑不能笑”的日子。由于天气比较干燥,小沈发现嘴唇开始起皮,渐渐变得有些粗糙。但是,本着“男孩子嘛,用什么唇膏!糙一点没关系!”的想法,小沈并没有把这件事放在心上。很快,小沈陷入了一个奇怪的循环——忍不住舔啊舔,再把死皮咬掉,接着嘴唇变得更干,甚至开始发红发肿。于是,小沈更加忍不住舔嘴唇的欲望,舔到最后连周围的皮肤都变得又痒又痛。“我觉得这个嘴唇一跳一跳的!”短短一周,小沈的症状已经非常严重了,嘴唇火辣辣的,甚至都不敢张大嘴巴说笑。

无独有偶,10岁的玲玲每到秋冬季就会出现嘴唇干燥、脱皮、红肿并且累及鼻、面部皮肤的情况。加上流感、鼻炎的侵袭,本来就干燥的口唇不得不遭受鼻涕和纸巾的双重刺激。这使得玲玲的情况变得越来越糟糕,除了干裂,甚至还出现了皮损、渗液,痛得玲玲常常连嘴都不敢擦。

这种总爱在秋冬季造访的“不怀好意的亲吻”,就是唇炎。唇炎的种类有很多,包括慢性非特异性唇炎、变态反应性唇炎、光化性唇炎等。在秋冬季经常遇到的,就是慢性非特异性唇炎。慢性非特异性唇炎又称慢性唇炎,主要表现为唇部反复肿胀、脱屑、皲裂及痂皮,为临床常见病。病程迁延,反复发作,寒冷、干燥季节较易发作。

嘴唇越舔越干

居然是口水搞的鬼

那么,为什么会得唇炎呢?

原因一:嘴唇没汗腺 仔细观察,不难发现,皮肤出汗的时候,嘴唇好像不出汗;脸上出油的时候,嘴唇好像也不出油。这其实是由于嘴唇没有汗腺,并且只有少量的皮脂腺导致的。同样的,这也就意味着,没有油脂和毛发保护的嘴唇,很容易出现隐形失水,与面部皮肤相比更加脆弱,也更容易因为外伤、干燥、寒冷而引发红肿热痛。

原因二:口水的作用 唾液中不仅有消化液,还常常有食物残渣、真菌等“破坏分子”。当唾液中的水分蒸发后,它们随消化酶一起被留在嘴唇上,刺激嘴唇,破坏屏障保护功能,加速皱缩。而蒸发的水分也会带走热量,加剧毛细血管收缩,将嘴唇表面温度降得更低,让原本就“如履薄冰”的嘴唇“雪上加霜”。

原因三:共同作用 低温、屏障破坏导致嘴唇干燥、起皮、感染,再加上这些“破坏分子”的作用,自然会越舔越干,引发唇炎。

懒得去医院

唇炎自己能好吗?

由于唇炎与生活、饮食、气候等许多因素有关,所以唇炎往往会反复发作,在这种情况下,唇炎要自愈,并不是那么容易的。

如果唇炎初发,症状不足以影响日常生活,可以先从饮食和洗护入手。要保证饮食清淡,减少食用刺激性食物,避免喝酒,使用不含薄荷、冰片等含有清凉刺激成分的洗护产品。这样做,既能够避免刺激引起疼痛,也能减轻唇部小血管负担。同时,还应做好屏障保护。要改掉咬嘴唇、撕拉死皮的坏习惯,尽量选择无色无味、成分简单的护肤品或唇膏涂抹唇部,且无论使用何种外用制剂,都应尽量避免进食。

此外,必要时还应做好防晒,这既可以有效预防光敏性唇炎,同时也能对其他唇炎引起的局部红肿起到防护作用。如果唇炎反复发作,在做到保湿、防晒、护理后仍没有缓解,或者像小沈和玲玲这样因为唇炎影响到日常生活的,就需要去医院就诊。在这些情况下,皮肤屏障功能已经破坏严重,如不及时干预,会出现感染、渗液、破溃。

嘴唇干涂润唇膏

选购前先看看成分表

嘴唇干燥一般都会选择涂润唇膏,那么润唇膏该怎么选呢?

除了无色、无味、外观整齐、涂抹流畅这些常规要求外,在打开包装前,还可以看一看成分表。含有尿囊素、维生素E等保湿修护成分的唇膏,可以有效缓解嘴唇干裂起皮。这两种成分会更多出现在药品中,比如我们熟悉的“小红管”。含有神经酰胺、透明质酸钠等成分的唇膏,在保湿的同时,还有助于修护皮肤屏障。这些成分比较轻薄,附着能力较差,需要时不时补涂。蓖麻油、凡士林等油剂,可以有效锁住水分,但是会略显油腻,更适合高寒、干燥环境下使用。

医生提醒,与化妆品一样,在使用唇膏前最好在嘴唇边缘试敏。而本身就容易过敏或已经患上唇炎的人群,最好选择成分单一、无色无味的产品。最重要的是,如果病情严重,应及时就诊,防止感染。

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