一、自我治愈更新
（一）曾经的唇炎状态
双唇长期处于蜕皮掉皮且毛躁状态，下唇更严重。有时撕扯黏连的皮屑后唇部变软但易出血，不到半天自我结痂变成硬皮，那时唇部遇水泛白是再正常不过的现象。
（二）目前状态
维稳中但依旧依赖唇膏，目的是持续的保湿和助推唇部自我修复。
一些经典唇膏
Hurraw夜用款对我来说最管用，保湿和修复的能力都很强。反而热门的DHC对我而言保湿不足且贵，moilip对我的脱屑也没什么效果。
（三）治愈心得
唇炎有多种致病因素，且临床表现各异。所以我仅针对于发作在我身上的脱屑性进行分析，另外糜烂性唇炎也可参考。
1、因外界直接、反复刺激造成
（1）反复舔、咬、撕扯嘴唇
（2）其他刺激性化学成分的物质或物质：比如劣质口红、含酒精漱口水
（3）其他食物过敏，最典型的就是芒果
2、因外界间接、反复刺激加重
（1）紫外线、可见光、红外光伤害，其电磁波也可导致过敏形成光化性唇炎
（2）大风天气
3、其它变动作导致内源性变化，从而诱发唇炎
（1）部分疾病的影响全身性药物会导致粘膜异常
（2）情绪不稳定、作息差生物钟紊乱、饮食不均衡油炸烧烤吃太多等等引起的皮肤炎症，连带影响唇部粘膜
除却芒果过敏，以上都是我每次唇炎发作时总结得来，我经历过每个因素所引起的脱屑性唇炎，他们造成唇炎发作重或轻都承于“刺激”的程度和次数。
（四）简单说我的对策
◆ 不撕扯、不咬、不舔嘴唇
◆ 不用劣质口红，150元是我的底线
◆ 润唇膏随身携带，就像习惯护肤品一样习惯每天涂润唇膏
◆ 避免接触导致自身过敏的食物
◆ 出行戴口罩，防大风、紫外线、可见光
◆ 健康饮食，多摄入粗粮（丰富VB）和蔬菜
◆ 早睡早起！
因为唇炎有多种致病因素，脱屑性唇炎也只是一个临床表现，它可由多种外界因素直接或间接引起。
所以于我而言，Hurraw夜用和乳膏基质可以治疗我的脱屑病因，不代表所有脱屑性唇炎的病友也可以因此治好。
这就是所谓的“个体差异”，但病友们也不能因此放弃治疗，唇炎虽不是自限性疾病，但是我们可以避免诱因、结合药物控制在稳定的状态中！
weibo@四弦秋
二、从参考文献中正确了解唇炎这回事
目前唇炎的分类尚未统一，陈瑞扬教授认为慢性唇炎只是一个总称，其包含的每一种疾病表现形式都各不相同，不同的疾病也可以有相同的临床表现，所以——
作者提倡把唇炎按照ICD分类原则
“
病因明确的按照病因学分类，如疱疹性唇炎(复发性唇疱疹 )、球菌性唇炎 、念珠菌性唇炎 、 光化性唇炎等；病因不明确的按照病理学分类，如肉芽肿性唇炎、浆细胞性唇炎、良性淋巴组织增生性唇炎 、腺性唇炎 ；病因和病理不明确的按照发病机制分类，如过敏性唇炎或(和)免疫损伤性唇炎 (Ⅱ、Ⅲ 、 Ⅳ型过敏 反应，阿瑟氏反应，施瓦茨曼反应，以及抗体依赖性细胞毒反应造成的免疫损伤 ) 等；病因、病理、发病机制均不清楚的按照临床表型特征分类，如脱屑性唇炎、糜烂性唇炎、干燥皲裂性唇炎、湿疹性 唇炎等。
”
2017年期刊 – 陈瑞扬 – 唇炎的分类与诊断
2017年期刊 – 陈瑞扬 – 唇炎的分类与诊断
目前搜索得到最全的发病机制梳理，看完后可以对诱发唇炎的病因有一进步的认知。
2016年期刊 – 董小琳柳志文 – 慢性非特异性唇炎临床研究进展
以上两份引文出处在知网可搜索得到。
原文链接：https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404391134251057580