俗称的火气大嘴破、嘴巴破洞，其实正式名称是口疮（Canker sores），是一种在嘴巴里面浅而小的口腔溃疡（Aphthous ulcer）。嘴破时，进食或说话都很不舒服。一般嘴破有两种类型，较常见为第一种，这种嘴破多为外力影响，例如：吃东西咬破嘴皮、或是矫正器刮破口腔，一般每年会出现 3~4 次，每次持续 1 周，任何人身上都可能会发生；另一种嘴破，则因为身体状况，导致口腔自然生成口疮，在曾长过的人身上则更容易复发。
嘴巴破洞5大原因
造成嘴破的原因非常多，常见5类原因如下：
- 压力过大
- 口腔内黏膜受损等
- 牙科用的器具也可能引发口疮，如牙套或不合适的假牙。
- 酸性或坚硬食物刺激口腔：柑橘或其他酸性水果，如柠檬、菠萝、苹果、西红柿或草莓等，以及表面坚硬的食物，都可能刺激口腔溃疡或使症状恶化。
- 潜在的健康状况而引起的口疮：免疫系统受损、荷尔蒙波动、维生素或矿物质的缺乏，如缺乏维生素B12、叶酸、锌、铁、钙等，或胃肠道疾病，如乳糜泻等。
口疮vs唇疱疹
有些人会把口疮与唇疱疹（Cold sores）搞混，这两者是不同的。 唇疱疹又称为「发热性水疱」或「第一型单纯疱疹」，由病毒引起，具有极强的传染性，但口疮不具传染性；唇疱疹通常出现在口腔外，如人中、嘴唇周围或下巴，而口疮是长在口腔内。
嘴破的症状：嘴巴破洞白色是什么？
- 舌头、软颚（口腔后部）或脸颊内侧，出现疼痛感
- 在口疮出现之前，有刺痛感或灼热感
- 口疮：白色或灰色圆形，带有红色边缘
- 严重者，可能有身体发热、淋巴结肿大等现象
嘴破怎么办？4 招加速痊愈
嘴破的疼痛感通常在 7~10 天内就会减轻，且 1~2 周内就会自然愈合，严重的口疮可能需要长达 6 周才能愈合。虽然一般嘴破只能等待自然愈合又有复发的可能，但还是可以透过以下方式加速愈合：
- 少吃刺激口腔的食物，包括柑橘类水果、酸性蔬果和辛辣食物
- 避免时常咀嚼口香糖引起刺激
- 记得饭后刷牙用软毛牙刷，并且每天用牙线清洁，防止细菌感染
- 喝牛奶，吃优格或冰淇淋，可以帮助减轻疼痛
出现嘴巴破洞后，若发现它异常地大、不断蔓延、持续 3 周或更长时间，难以喝水或伴随高烧等情况，就必须去找牙医治疗，或前往医疗院所检查是否有其他潜在疾病。
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