秋冬季节唇炎防护指南

秋冬唇炎高发，不管喝多少水都无济于事怎么办了？

唇炎是发生于唇部的一类炎症性疾病的总称，其种类繁多。通常以唇部反复干燥、脱屑、胀痛、痒、渗出、结痂为主要特征，反复发作，时轻时重。

1、根据病程长短分类，可分为急性唇炎和慢性唇炎。

2、根据临床症状特征分类，可分为糜烂性唇炎、湿疹性唇炎、脱屑性唇炎。

3、根据病因病理分类，可分为慢性非特异性唇炎、腺性唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、梅－罗综合征、光化性唇炎和超敏反应性唇炎等。

日光照射、气候变化、局部刺激、辛辣食物、接触化妆品或药物、精神情绪因素等是引起唇炎的重要原因。不同原因、不同症状的唇炎其护理预防措施不同，单纯的喝水、涂唇膏不一定对所有唇炎管用，处理不当易加重唇炎。

唇炎防护指南：

一、避免刺激因素是首要措施，例如改变咬唇、舔唇等不良习惯，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，避免日晒、风吹、寒冷刺激，停止使用可疑的食物、药物、化妆唇膏等。

二、由于个体差异大，症状明显、严重的患者，应在医生指导下充分结合个人情况选择合适的方法治疗。

三、唇炎会影响患者的日常工作、生活、社交，除严格遵医嘱按时用药外，患者的自我管理、饮食及生活方式调整对唇炎的控制具有重要意义。

1、养成爱喝水的好习惯，避免嘴唇干燥。

2、病从口入，平时要保持良好的口腔卫生。

3、多吃新鲜水果，补充维生素。

4、注意休息，学会释放压力、放松心情，保持良好情绪状态。