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嘴唇干裂,是脏腑发出的求救信号?

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进入秋季之后,好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮,甚至有的疼痛难忍,影响正常的工作生活。遇到这样的问题我们该怎么办呢?

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

嘴唇干裂是哪些病症的信号

在中医看来,首先嘴唇是脾的外在显露,所以当你吃了太多热气的东西,上火了,你就会发现嘴唇那一圈很红,甚至是长痘痘也是在唇周这一圈。

1.嘴唇干裂和脾胃相关

嘴唇干自然是脾输送的阴液不太够以及脾胃的火气耗散了津液。

2.嘴唇干裂和肾有关

与肾也有关系。肾脉是通于舌根的,身体有内热就容易口燥舌干。

3.嘴唇干裂有可能暗示着女性体内激素的紊乱

更年期的妇女因为体内激素的紊乱,也经常有口唇干裂这个问题,当然这是属于虚寒的情况。

4.吃太酸也会导致嘴唇干裂

还有一种情况,内经讲到:“多食酸,则唇揭”,就是说你平常吃了太多酸性的东西,也会导致干裂。

如何预防嘴唇干裂

可以适当吃一些麦冬、百合、甘草的食疗方。

麦冬:滋阴润肺,益胃生津,清心除烦。

百合:养阴润肺,清心安神。

甘草:用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。

嘴唇干裂千万别舔

有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。

1、防治小妙招

气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

2、食疗方

中医理论认为“脾开窍于口,其华在唇”,意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

银耳炖冰糖

用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

3、如何让干裂的嘴唇恢复原样

配方:蜂蜜一勺、维E胶囊若干

做法:

① 用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;

② 将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;

③ 睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美。

缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。

4、唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮,可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

5、不要让嘴再碰到水

如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了,最好连刷牙都停止一段时间,建议在让嘴唇恢复的这段时间里,用口香糖或者牙线代替刷牙。

6、长期干裂需看医生

嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

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