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学会这几招,谨防唇炎

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有些人常常不自觉地舔舐嘴唇、口角,导致唇部炎症,出现皮肤干燥、脱屑、红肿、疼痛等症状。

药食滋养盈其肤

唇炎虽是小疾,但也要引起重视。唇炎要内服、外用协同治疗,才能尽快痊愈。那么怎样内调脏腑,防治唇炎呢?

本病属于中医唇槁、唇裂、唇风等病范畴。中医有酸甘化阴的说法,唇炎患者日常可以食用一些滋阴生津的食物,如山药、荸荠、百合、芦根、松子仁、杏仁、蜂蜜等。这些食物均为药食同源之品,不仅养阴生津、濡润口唇,还能够补充人体缺乏的维生素。

中医治疗唇炎有没有特效药呢?明代著名外科大家陈实功称治疗唇炎可“内服六味地黄丸自愈”,尤其是证属阴虚火旺、反复发作者,使用六味地黄丸内服疗效显著。

佩戴口罩防燥寒

相较于其他皮肤黏膜组织,唇部直接与外界空气接触,且厚度较薄,对于低温、干燥等温湿度变化更为敏感,因此秋冬季节常易发生唇炎。

戴口罩可以有效隔绝病毒细菌入侵,防止呼吸系统疾病的发生,同时还能避免外界干燥、低温、粉尘等对口唇的损伤。唇炎患者尤其应当注意佩戴口罩,避免外界伤害。

涂抹膏油以润唇

嘴唇的表面由皮肤和黏膜覆盖,缺乏皮脂腺,无法分泌油脂滋润唇部。因此,适当涂抹一定的润唇膏或其他保护介质能够起到很好的滋润作用。

日常生活中的香油、蜂蜜等具有很好的保湿润泽作用。清代汪讱庵就在《本草易读》中指出,“冬月唇裂,(香油)涂之”。此外,市面上还有一些润唇膏,也可应用。涂抹润唇膏或其他保护介质时,要注意涂抹厚度均匀,范围大于唇红缘。

切莫舔舐止其损

入冬后气候干燥,导致皮肤黏膜缺水,许多人喜欢舔舐嘴唇来缓解嘴唇干燥,但这样往往适得其反。舔舐等机械刺激会对嘴唇黏膜造成损害,导致嘴唇口角红肿起皮。此外,舔唇过程中,唾液对嘴唇虽具有一定湿润作用,但随着水分蒸发,唾液中的溶菌酶、淀粉酶等成分会进一步对嘴唇黏膜造成损害。所以嘴唇干燥时应当避免舔舐,防止黏膜进一步受损。

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