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秋冬嘴唇干裂起皮,该怎么拯救?

唇炎知识库 haochun 306浏览 0评论

相信很多人都体验过这样的尴尬时刻:

  • 秋冬暖阳下,微微一笑就唇裂
  • 唇部唇周黑黑的,总被人怀疑没擦干净嘴
  • 口红一涂就起皮,总是涂不匀
  • ……

看到这可能很多小伙伴会哭诉了:为啥我的嘴唇会这样?水嫩嘟嘟唇真的不能拥有吗?

别急,给大家慢慢道来。

图片来源:站酷海洛

嘴唇皮肤很薄容易受伤

相比身体其他部分,我们嘴唇的皮肤很薄,没有汗腺,不能分泌汗液,油脂分泌较少,而且保护性色素很少。

因此嘴唇很容易受到我们自身以及外界环境的伤害,产生许多唇部问题。

常见的就有以下这几种。

1、嘴唇干燥

天气寒冷干燥、风吹日晒等因素,都会使嘴唇干燥、脱屑。

有些人嘴巴很干但懒得涂唇膏,想着舔一舔或许可以缓解干燥。

你以为舔嘴唇表面上是在湿润嘴唇,实际上唾液蒸发会带走更多水分,不仅容易造成嘴唇干燥脱屑,还可能引发唇部疾病。

2、唇纹增多

唇纹虽然从出生就有,但如果不做好保湿、经常噘嘴、抽烟、使用吸管,可能会增多或加深唇纹。

3、唇色较深、唇周暗沉

排除一些病理性因素,唇色、唇周暗沉变深可能是因为以下几个原因。

  • 没有做好唇部防晒。许多人给脸和身体涂抹防晒霜或用衣物遮蔽,却不知道嘴唇不防晒,一样会变黑。
  • 清洁不到位。平时口红、唇釉没卸干净,是有可能导致色素沉积、唇色变深的。
  • 清洁太到位。有些人生怕嘴唇不干净,拼命来回擦拭,但反复摩擦刺激可能会引起口周部位角质层增厚,看起来就会比较暗沉。
  • 舔嘴唇、撕嘴皮、不保湿。长此以往容易引发唇部炎症,从而形成炎症性色素沉着。

4、唇炎

嘴唇出现红斑、干燥、脱屑、干裂、水肿、瘙痒甚至灼痛等情况时,有可能是患上了唇炎。

唇炎有很多种,以下几种比较常见:

接触性唇炎:这是最常见的一种唇炎,又包括刺激性接触性唇炎、变应性接触性唇炎、特应性唇炎。

  • 刺激性接触性唇炎主要是因为长期慢性舔嘴唇,而寒冷干燥、风吹、口服外用维 A 酸类药物等也是诱因。
  • 变应性接触性唇炎,是因为接触某种成分过敏,比如接触牙膏、口红、水果等,尤其是香料、防腐剂等。
  • 特应性唇炎,经常伴有身体其他过敏性疾病或者湿疹。

日光性唇炎:主要是由长期日照或强烈日晒引起,其他危险因素还包括高龄、吸烟等。

护唇做好清洁、保湿、防晒

护唇,日常要做好清洁、保湿、防晒

1、涂了口红要轻柔卸妆

唇部用了口红或者防水型的防晒产品时,需要对唇部进行卸妆,最好使用唇部专用卸妆产品。

记得擦拭卸除时要轻一点。

2、保湿要选对唇膏

可以选的唇膏:

  • 含有透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷等成分的唇膏,在保湿的同时,还有助于修护皮肤屏障。
  • 含有蓖麻油、霍霍巴油、凡士林等封闭剂的唇膏,可以有效锁住水分,让嘴唇更加柔嫩。
  • 含有尿囊素、维生素 E 等保湿修护成分的唇膏,可以缓解嘴唇干裂起皮。

不建议选的唇膏:

  • 含有水杨酸、苯酚等去角质成分的唇膏,虽然去除了嘴唇干皮,但也破坏唇部角质层,嘴唇的水分容易留不住,可能越涂越干。
  • 有些人会选择使用一次性唇膜,其作用类似于面膜,可以短暂快速的湿润角质层,偶尔敷一敷问题不大。但是不建议长期使用唇膜,包括自己调配的蜂蜜、芦荟等「纯天然唇膜」。

另外,还要注意,唇膏应该竖着涂。

由嘴唇干燥产生的唇纹是竖着排列的,所以上下反复涂抹唇膏,更容易把润唇膏涂到唇纹的缝隙里。

 并且尽量让润唇膏停留在嘴唇 2 小时以上,或者选择睡前厚涂。

3、唇部也要防晒

护肤要一视同仁、雨露均沾,娇嫩的嘴唇更要做好防晒,抵御紫外线侵袭。

可以直接选择 SPF 30+ 的防晒唇膏,或者是有防晒效果的口红,当然疫情当前戴口罩也可以起到一定的防晒作用。

另外,预防唇炎可以从不舔嘴唇、做好保湿、避免诱因等做起。

对于唇炎出现明显肿胀瘙痒的,可以在医生指导下,短期外用弱效糖皮质激素,配合不含香精等刺激性成分的唇膏。

情况严重、反复发作时最好到正规医院专科就诊,以免耽误最佳治疗时机。

最后提醒一下,有些唇色较深的人可能会尝试去漂唇、文唇,但是这些需要较高医疗水平,也要足够卫生安全。

如果去一些不正规不卫生的场所,术后也没有护理到位,轻则可能肿成香肠嘴,重则引发感染、留疤等。

出于对健康的考虑,还是建议大家少冒险,接受原本的唇色,做好日常唇部护理,毕竟我们本来就很美呀~

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