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我用这些方法治疗好了老公唇炎

唇炎知识库 haochun 1167浏览 0评论

怀孕5月的孕妇也来说说最近帮老公治疗唇炎的经验,希望对唇炎病友有帮助~ps:本人非医药从业人员,身边也只有老公这一个痛苦的唇炎患者,不确定这些方法是否对其他人也有效,仅供参考。

唇炎发病历史:已有5~6年嘴唇干裂脱皮的历史,一开始只是嘴巴干,后来发展到嘴巴一道道沟壑,蜕皮严重,并经常有结痂和血块,导致他这几年都没怎么照过相。

治疗历史:在北京看过中医、西医不少,都没有什么明显效果,没有找到对症的方案。一开始我也没太在意,只是让他注意别再吃上火的东西。后来才发觉这“烂嘴巴”的病居然可以几年都不好,太顽固了,由于我们老夫老妻好多年也不太在意颜值这件事,加之以前工作节奏特别快,看到老公除了丑点好像也不是特别难受,没对老公的唇炎太上心。

怀孕之后,很希望我家宝宝降生后能看到一个正常嘴巴的爸爸,不至于嫌弃他干涩枯燥的亲吻(*^__^*) ~~~孕期时间也相对充裕一些,下定决心帮老公治好唇炎,广泛查阅知乎、百度唇炎贴吧、好大夫在线、春雨医生、丁香园以及一些口腔黏膜科大夫的博客,甚至淘宝各类治疗唇炎药的评论等,对唇炎心里有点数了,帮老公调整饮食+睡眠+内服外抹的综合调养了一个月,现在他的唇炎已有明显好转,嘴唇看起来和正常人嘴唇已经非常接近了,只是还略干一些,嘴唇颜色由于以前的伤口略深一些,相信继续坚持可以变得越来越好,下面说下我给他定制的“唇炎治疗方案”。

内服保健品:每天服用复合维生素B+GNC的L-Lysine(赖氨酸)+Go healthy复合锌,其实这三种保健品也分开服用过没明显效果,没想到最近组合在一起服用,居然很有效,可能这三种能互相促进吸收,加强唇部皮肤的抵抗力和愈合能力吧。个人觉得发挥核心作用的应该是锌,根据临床营养学,锌缺乏的常见体征是生长缓慢、皮肤伤口愈合不良和免疫功能减退,而且补锌是可以促进维生素B的吸收的。一个同学很多年经常性地口腔溃疡,吃了很多维生素B不管用,最近半年她补锌之后,没再口腔溃疡过。

GNC的赖氨酸为何有用我不太清楚,是老公去美国买保健品时,店员看到他嘴巴干裂强烈推荐的,说是特别对症唇炎,但我老公之前单独服用半年多并未见明显效果,由于之前买了不少,赖氨酸也是提高免疫力的,所以现在和维B、锌片继续一起服用。

如果不愿意用赖氨酸,建议锌和维B这两样一定要同时补。

外抹药:每顿饭后不用纸巾,立即使用生理盐水清洁棉片擦嘴(全棉时代有1片/袋的独立包装,随身放几片在包里,便于携带和随时使用,我给老公买了能用半年的清洁棉片,即便唇炎好了,也再巩固一段时间,坚持每顿饭后“消毒”)。清洁完嘴巴,抹上“唇雨2号”,该药购于万能的淘宝,评价里有很多患者晒的前后对比照,看得我很心动就给老公买了,咨询过卖家,是一些清热的中药比如防风、甘草、荆芥等制成的药膏,和我老公以前喝的中药成分很类似,但是直接抹在嘴巴上应该更直接一些吧,买了一盒。

以前他也用过很多外抹的产品,比如日本马油、儿研所开的湿疹膏等等,效果不明显,这次“唇雨2号”效果还可以。

另外,杜绝用手去撕嘴巴上的干皮,或者嘴舔伤口,他以前有这习惯,我都怀疑他从嘴巴干燥发展到唇炎就和这些“恶习”有关系,现在被我三令五申得给戒掉了。

其实,唇炎,鼻炎都是免疫力低下造成的身体机能失调,不将生活习惯调整到更健康的状态,仅仅靠保健品或者药物是很难治本,健康的生活状态是第一位的;反之,体质好了,辅以其他手段好得更快。我老公最近嘴巴好得快,和饮食、运动和睡眠习惯的调整不无关系。

饮食:尽量不吃辛辣刺激食物,建议最好到医院的“变态反应科”去做个过敏源测试,避免接触过敏源。本来我建议老公去做过敏源检查,他怕麻烦没去,不过我有和他交流,“有没有吃什么东西之后感觉嘴巴会痒或者更干”,答曰西红柿。以前我们家吃西红柿吃得超多,我特别爱吃西红柿,经常做西红柿炒蛋和西红柿鸡蛋汤,面条的卤基本都是西红柿鸡蛋,不知道他是否真的对西红柿过敏,既然不舒服就全部停了,如果我特别想吃西红柿就直接生吃。

另外因为我处在孕期,家里的饮食习惯和饮食结构变得更加均衡也是一个间接因素,以前我们并不是很注意饮食结构,工作很忙吃饭很对付,保证肚子不饿,可能会导致身体里缺乏某些元素,现在奶制品、鸡蛋、青菜、水果和五谷杂粮吃得比以前多得多,营养更全面了;而有刺激的烧烤、火锅、麻辣烫、油炸食品基本也全停了。

运动:中医认为唇炎是痰湿体质,我老公应该是很明显的痰湿体质,除了唇炎,还长了两次纤维瘤,第一次胸部长了一大片,喝了两年的中药化掉;隔两年背上又长了2块,平常只要吃肉就会有痰。他一点不胖,这个体质应该和他长期伏案,特别宅超级不爱运动有关,每次我出去运动拽着他一起去,他都懒懒地不愿意去,最后基本都我自己去运动。

他再次长纤维瘤后我们超级郁闷,虽然不是什么大病,但毕竟在身体里多长出几块东西来,动手术还容易复发,再吃两年中药?想想就可怕。我很认真地建议他试着多走路看看,让他想想我这几年的体质变化,我上学的时候身体特别好,一年感冒1~2次,工作以后经常加班熬夜,身体彻底毁了,常年感冒+鼻炎,有4~5年每天都是鼻涕虫的状态,并且一吃点肉就有痰,后来下决心改变,用了两年时间,每天走一万步+每周2~3次慢跑+每晚热水泡脚,使得体质慢慢恢复。

现在他每天走路上下班,这样至少能保证每天都快走70分钟;然后每天晚饭后再陪我溜达30分钟到1小时。

睡眠:也是拜我怀孕所赐(*^__^*) ,保证11点左右睡觉。以前因为我加班是常态,11点~12点才到家,所以害得他也经常1~2点才睡,我怀孕后不敢加班熬夜了,我们俩的脸色都变好了许多。

写着写着发现,貌似是我们还未出生的孩子治好了他爸爸的唇炎,吼吼~

原文链接:https://www.zhihu.com/question/21125433/answer/107120809

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