小心这些坏习惯，不然唇炎离你不远了

唇炎到底有多苦，只有经历的人才知道。

嘴唇反复脱皮，笑的弧度稍微大点就会干裂出血，严重的还会长水泡，奇痒无比。

一旦患上唇炎，想摆脱就很难了，极易复发。

如果不想被唇炎缠上，这3个习惯一定要改掉！——来自本人（长期慢性唇炎患者的血泪总结）：

1、经常舔嘴唇

平时感觉嘴唇干干的，就会不自觉舔嘴唇来缓解？ 其实舔嘴唇反而会加重唇部干燥，甚至诱发唇炎，也就是“舌舔皮炎”。

这是因为我们的口水里含有淀粉酶等物质，这种物质蒸发的时候会带走水分，除此之外，还会让嘴唇深层的结缔组织收缩，最后整个唇粘膜都皱了，越来越干。

2、乱抹唇膏

习惯睡前抹抹润唇膏，滋润保养嘴唇？但是要注意，不是所有润唇膏都能抹的。特别是含有羊毛脂的润唇膏，该成分容易导致皮肤过敏，那么也会诱发唇炎。

如果平时涂了润唇膏，发现嘴唇脱皮严重，就要停用了，可能就是对润唇膏里的羊毛脂过敏了。

3、喜欢撕扯唇部死皮

嘴唇干裂起皮的时候，不撕掉死皮就难受？ 不少人会感觉到这种起皮的情况会影响到外观，或者是单纯的有强迫症，喜欢把翘起来的死皮给撕掉。

但是要注意，撕嘴皮容易损伤表皮下方的毛细血管，导致出血。血块凝固后会形成较硬的血痂，血痂下方渗出的血容易滋生细菌发生感染。

我之前很长一段时间就是患上了慢性唇炎，经常唇部干燥紧绷，不能大笑，还总是起皮，完全没办法抹口红。但是后来慢慢恢复了，是抹的百肤邦修复润唇膏好的。当初买它，一是同样患上唇炎的朋友信誓旦旦安利，二是，去查了下发现它竟然有国家发明专利对抗口角唇炎。于是抱着试一试的心态买了，竟然真的慢慢就好了，但是在这个过程里各种忌口，忌口的苦，谁经历谁知道。所以被唇炎纠缠的那一年，真的再也不想回忆了。

正在被唇炎折磨或者担心患上唇炎的盆友，以上3个坏习惯一定要戒掉，不然唇炎还是会反复的！